Teste genético: para que serve, tipos, resultados e como interpretar?
Teste genético é uma análise do seu DNA para identificar variações ligadas a riscos de saúde, resposta a medicamentos e características hereditárias.
Mounjaro (tirzepatida): como funciona, benefícios, riscos e quando faz sentido conversar com o médico?
O Mounjaro é um medicamento de aplicação subcutânea semanal, cujo princípio ativo é a tirzepatida. Ele foi aprovado para tratamento do diabetes tipo 2 e também é estudado em obesidade.
Entendendo o papel da nutrologia no corpo e na mente
Descubra como a nutrologia melhora o equilíbrio entre corpo e mente, auxilia no emagrecimento e potencializa a saúde e performance.
Composição Corporal: o que é, como avaliar e por que ela é essencial para a saúde
Descubra o que é composição corporal, como avaliá-la e por que entender seus resultados é essencial para a saúde, estética e desempenho físico.
Mounjaro (Tirzepatida): controle do diabetes e perda de peso com segurança
Resultados apontam redução média de 22,5% no peso corporal, segundo estudo da Yale School of Medicine. Se você busca um tratamento eficaz para emagrecimento, o Mounjaro (tirzepatida) pode ser a solução. Na Clínica Benessere, oferecemos acompanhamento médico para suplementação de vitaminas e minerais, reposição hormonal (se necessária) e orientações nutricionais para um emagrecimento saudável e sustentável, prevenindo […]
Como melhorar sua qualidade de vida?
Melhorar a qualidade de vida é uma jornada pessoal que envolve cuidar de diversos aspectos do bem-estar físico, emocional e social. Existem várias estratégias que podem ajudar a alcançar esse objetivo e promover um estilo de vida mais saudável e gratificante. Confira algumas estratégias para melhorar sua qualidade de vida Praticar exercícios físicos Um dos […]
Libido feminina, o que você precisa saber
A libido feminina é uma área complexa e multifacetada, influenciada por uma variedade de fatores que incluem saúde física, emocional e estilo de vida. O que pode ocasionar a redução na libido feminina? Hormônios Hormônios como estrogênio e progesterona desempenham papéis fundamentais no desejo sexual das mulheres, e qualquer desequilíbrio nesses hormônios pode resultar em […]
Benefícios da mudança no estilo de vida
A mudança de estilo de vida é mais do que uma simples meta; é um compromisso com a saúde e o bem-estar duradouros. Adotar hábitos saudáveis não se resume apenas a seguir uma dieta balanceada, mas também a integrar a prática regular de exercícios físicos e a gestão eficaz do estresse. Por onde começar a mudança no […]
É possível emagrecer sem flacidez?
Emagrecer sem flacidez é um objetivo que requer uma abordagem cuidadosa e integrada. Combinar a perda de peso com exercícios específicos é fundamental para tonificar o corpo enquanto se reduz a gordura. O que pode ajudar a emagrecer sem flacidez? Atividades físicas A prática regular de atividades físicas, como musculação e exercícios de resistência, fortalece os […]
Conheça algumas vitaminas para aumentar a energia e disposição
Manter altos níveis de energia e disposição é essencial para enfrentar as demandas diárias da vida moderna. Falta de energia e disposição, o que fazer? As vitaminas desempenham um papel crucial na manutenção do nosso bem-estar físico e mental. Aqui estão algumas vitaminas que podem ajudar a aumentar sua energia e disposição: Vitamina B12 A […]