Intestino preso: causas, sintomas, como aliviar e quando procurar ajuda médica
Intestino preso, prisão de ventre, intestino lento… os nomes mudam, mas o desconforto é o mesmo. A constipação intestinal é uma queixa muito comum e pode afetar pessoas de todas as idades, interferindo na disposição, no humor e até na relação com a comida. Apesar de ser frequente, intestino preso não deve ser normalizado, principalmente […]
Disbiose intestinal: o que é, sintomas, causas, tratamento e como reequilibrar a flora intestinal
Você já sentiu que seu intestino “não funciona direito”, mesmo tentando comer melhor? Inchaço frequente, gases, intestino preso ou solto demais, desconforto após as refeições, cansaço sem explicação… Muitas vezes, esses sinais estão ligados a um desequilíbrio da microbiota intestinal, conhecido como disbiose. A disbiose é mais comum do que parece e pode afetar não […]
Teste genético: para que serve, tipos, resultados e como interpretar?
Teste genético é uma análise do seu DNA para identificar variações ligadas a riscos de saúde, resposta a medicamentos e características hereditárias.
Mounjaro (tirzepatida): como funciona, benefícios, riscos e quando faz sentido conversar com o médico?
O Mounjaro é um medicamento de aplicação subcutânea semanal, cujo princípio ativo é a tirzepatida. Ele foi aprovado para tratamento do diabetes tipo 2 e também é estudado em obesidade.
Entendendo o papel da nutrologia no corpo e na mente
Descubra como a nutrologia melhora o equilíbrio entre corpo e mente, auxilia no emagrecimento e potencializa a saúde e performance.
Composição Corporal: o que é, como avaliar e por que ela é essencial para a saúde
Descubra o que é composição corporal, como avaliá-la e por que entender seus resultados é essencial para a saúde, estética e desempenho físico.
Mounjaro (Tirzepatida): controle do diabetes e perda de peso com segurança
Resultados apontam redução média de 22,5% no peso corporal, segundo estudo da Yale School of Medicine. Se você busca um tratamento eficaz para emagrecimento, o Mounjaro (tirzepatida) pode ser a solução. Na Clínica Benessere, oferecemos acompanhamento médico para suplementação de vitaminas e minerais, reposição hormonal (se necessária) e orientações nutricionais para um emagrecimento saudável e sustentável, prevenindo […]
Como melhorar sua qualidade de vida?
Melhorar a qualidade de vida é uma jornada pessoal que envolve cuidar de diversos aspectos do bem-estar físico, emocional e social. Existem várias estratégias que podem ajudar a alcançar esse objetivo e promover um estilo de vida mais saudável e gratificante. Confira algumas estratégias para melhorar sua qualidade de vida Praticar exercícios físicos Um dos […]
Libido feminina, o que você precisa saber
A libido feminina é uma área complexa e multifacetada, influenciada por uma variedade de fatores que incluem saúde física, emocional e estilo de vida. O que pode ocasionar a redução na libido feminina? Hormônios Hormônios como estrogênio e progesterona desempenham papéis fundamentais no desejo sexual das mulheres, e qualquer desequilíbrio nesses hormônios pode resultar em […]
Benefícios da mudança no estilo de vida
A mudança de estilo de vida é mais do que uma simples meta; é um compromisso com a saúde e o bem-estar duradouros. Adotar hábitos saudáveis não se resume apenas a seguir uma dieta balanceada, mas também a integrar a prática regular de exercícios físicos e a gestão eficaz do estresse. Por onde começar a mudança no […]